L’acqua rappresenta il nostro mondo emotivo.

Sotto l’acqua c’è un mondo, il mondo delle nostre emozioni, un mondo di forza, creatività e delicati equilibri. Un mondo che spesso noi non siamo in grado di vedere.

A volte l’acqua è limpida ma a volte è torbida e non permette di vedere il fondo. A volte è calma e a volte agitata e quando le acque sono agitate ci sentiamo persi, impauriti, non sappiamo dove siamo, chi siamo e come uscire da questa tempesta… Tutto questo rappresenta i nostri stati d’animo dei quali spesso siamo in balia.

L’acqua riflette e pertanto ci fa da specchio, essa riflette la nostra immagine, ma non sempre ciò che vediamo nel riflesso è la realtà. Dobbiamo essere attenti e saper guardare. A volte ciò che vediamo è determinato dallo stato d’animo in cui siamo in quel momento e quindi se siamo in uno stato d’animo agitato, come le acque, se siamo arrabbiati o tristi , ciò che vediamo è il riflesso delle nostre emozioni, è il riflesso di come, in quel momento, crediamo di essere. Questo modo di guardarci non ci permette però di vedere la realtà di ciò che siamo. Di vedere la nostra vera natura, la nostra maestosità, la nostra ricchezza, la nostra vera e totale bellezza.

La maggior parte di noi vive nella convinzione di sapere chi è. Molto spesso solo una piccolissima parte di ciò che crediamo di noi è vero, il resto sono costruzioni mentali, convinzioni, credenze e conseguenze di un vissuto che ci ha portato a mettere delle maschere e ad interpretare dei ruoli a discapito della nostra libertà e felicità…

Per questo imparare ad osservarsi è importante. Imparare ad ascoltare le proprie emozioni, imparare a guardarsi allo specchio restando nell’osservazione, senza giudizio ma con la grande apertura e curiosità di scoprire chi veramente siamo è una pratica molto profonda ed è quello che ci proponiamo di fare attraverso la meditazione e l’ipnosi.

Quindi se abbiamo veramente voglia di sapere chi siamo, se abbiamo voglia di imparare a vedere veramente la nostra grandezza, la nostra bellezza, la nostra ricchezza e forza, togliendo il velo delle convinzioni, delle emozioni e dell’abitudine a reagire in base alle emozioni, riusciremo ad incontrare noi stessi.

Oggi, in tempi di restrizioni Covid-19, tutto questo viene offerto presso IL PONTE Centro Terapie Complementari, anche on line via Skype.

Elena

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